Как описать себя на собеседовании пример. Как правильно представить себя на собеседовании

Простая просьба рассказать о себе на собеседовании часто ставит многих кандидатов на трудоустройство в тупик. Более того – многие кадровые специалисты используют данный метод просто как данность или анкетный вопрос – а ведь ответы на него могут дать куда лучшее представление о соискателе, чем и иные сведения. Знание примеров рассказов и ответов на такой вопрос как «Расскажите о себе» на собеседовании будет полезно всем сторонам трудовых взаимоотношений.

Расскажите о себе на собеседовании – зачем нужен этот вопрос работодателю

Часто кадровые специалисты и работодатели составляют принципы проведения собеседований и написания резюме, не осознавая полностью необходимость каждого используемого инструмента, а лишь потому, что таков порядок. Это – в корне неверный подход. И рассказ соискателя о себе – один из самых эффективных способов узнать, подходит ли он для определенной вакансии или нет, при грамотном его использовании. Ведь с помощью одного такого рассказа можно определить:

  • Стабильность сотрудника и лояльность его к компании . Рассказ о себе позволит оценить перспективы долговременной работы сотрудника, или наоборот – предупредит о рисках возможного быстрого увольнения его с должности по ряду причин.
  • Цели работника. Каждый сотрудник устраивается на работу с определенными целями, и в зависимости от них можно определять его мотивацию, способы воздействия на него в процессе сотрудничества, а также перспективы его развития и полезности для компании.
  • Профессиональную компетентность. В рассказе о себе работник обязательно сообщит о своих выдающихся достижениях на профессиональном поприще. Если же их нет, он не имеет образования или обходится сугубо формальными формулировками без конкретики – это свидетельствует об отсутствии у него значимых навыков и достижений.
  • Личные качества. В большинстве случаев личные качества работники всегда указывают с положительной точки зрения, однако рассказ о себе позволяет выявить определенные позитивные и негативные аспекты личности без возможной подтасовки результата самим сотрудником.
  • Совместимость с коллективом. Наличие определенных увлечений, взглядов на жизнь, работу и окружающих крайне важны для формирования эффективного и гармоничного коллектива. И рассказ о себе сразу позволит опытному интервьюеру понять, будет ли работник уместен в уже действующем рабочем коллективе.

Конечно, рассказ о себе на собеседовании не является универсальным инструментом. Узнать о личных качествах лучше поможет интервью по компетенциям, а профессиональные навыки легче всего оценивать с участием непосредственного будущего руководителя. Однако, как один из инструментов оценки соискателей, подобный рассказ является очень эффективным, особенно при применении в комплексе с другими методиками проведения собеседований.

Как отвечать на вопрос «расскажите о себе на собеседовании»

Многие соискатели не знают, как именно отвечать на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании, а ведь от ответа, как можно понять из вышеприведенных данных, во многом может зависеть трудоустройство. В первую очередь необходимо понять, что ответ на этот вопрос следует подготовить заранее, а не придумывать, что же следует сказать, уже непосредственно на интервью. В целом, общий порядок действий в рассказе выглядит следующим образом:

В целом, следуя вышеозначенному алгоритму, можно с уверенностью говорить, что ответ как минимум устроит интервьюера по своему формату. Однако конкретные советы знать все равно не помешает:

  • Некоторые работодатели, особенно в креативной сфере, не любят стандартные представления. В то же время в крупных корпорациях и государственных компаниях наоборот – рекомендуется следовать общепринятому порядку представления.
  • Не следует заострять внимание на информации, которая не является полезной для работодателя, а также упоминать сведения, которые могут заставить его усомниться в благонадежности работника, как соискателя.
  • О своих негативных чертах личности, болезнях и других проблемах рекомендуется упоминать уже после трудоустройства, но не оставлять работодателя в неведении – и лучше всего преподносить данные сведения с предложением определенных решений имеющихся недостатков.
  • В рассказе о себе следует уделять особое внимание конкретике – если какая-то информация, личностные качества или профессиональные знания важны для работодателя, следует рассказать ему о них не просто формальным языком, но и привести конкретные примеры из жизни.
  • Нужно избегать общих и пространных формулировок без конкретных подтверждений и фактов. Наличие диплома о высшем образовании, факт работы в течение нескольких лет на какой-то должности – мало что расскажут работодателю. А вот упоминание того, чему получилось научиться в университете, и какие проекты были реализованы на прошлых местах работы – будут куда полезнее.
  • Рассказывая о семье и хобби, необходимо понимать, как именно может воспринять эту информацию работодатель. В некоторых случаях наличие семьи или определенных увлечений будет плюсом, в других – минусом.

Расскажите о себе на собеседовании – примеры рассказов и ответов

Меня зовут Марина, я родилась 12.02.1988, у меня трое детей, я замужем. В город переехала вместе с мужем – он военный. Раньше работала два года в компании «Вектор» упаковщицей, а до этого – по специальности, ассистентом стоматолога. У меня есть диплом о высшем медицинском образовании, я ответственная, пунктуальная и честная. Вредных привычек нет. В свободное время люблю читать книжки.

Что же плохого в этом коротком рассказе? В первую очередь, соискательница не дала о себе никакой полезной работодателю информации – куда лучше было бы представиться с фамилией, сказать возраст вместо даты рождения. Семейное ее положение напротив – станет для работодателя поводом отказать в трудоустройстве, ведь с тремя детьми она будет часто выходить на больничные, а так как муж является военным – в любой момент работница может уволиться из-за переезда. Информация об образовании и прошлых местах работы – вовсе ничего не скажет кадровому специалисту. Даже рассказ о вредных привычках и хобби – неуместен, ведь работодатель не получит от этого никакой конкретной информации. Следующий пример ответа на вопрос «расскажите о себе на собеседовании» покажет, как эта же женщина могла бы презентовать себя на порядок лучше:

Меня зовут Марина Семёнова, мне тридцать лет, и я уже состоявшаяся мать, живущая с тремя детьми, мужем и его мамой, которая и следит за детками. Имею достаточно большой опыт работы на самых различных должностях, что хорошо повлияло на мой кругозор. Хоть ранее я и не работала секретаршей, но проходила специальные курсы еще во время учебы в университете, была старостой и помогала решать административные вопросы. Медицинская практика позволила мне адекватно и сохраняя самообладание реагировать на самые жесткие ситуации, что, на мой взгляд, может пригодиться мне и в этой работе. В свободное время люблю читать и обсуждать с людьми классическую литературу и экономическую науку.

Что же хорошего в этом рассказе? Марина предоставляет практически те же самые сведения, но рассказывает о себе с куда более хорошей стороны. Работа на несоответствующих должностях преподносится как положительный фактор, то же самое можно сказать и о медицинской практике. Хобби обросло конкретикой и дает работодателю представление о том, что эта соискательница, например, сможет вписаться в литературный кружок или просто поддержать беседу и неформальное общение с другими коллегами. В то же время дети уже не выглядят проблемой, ведь Марина считает себя уже состоявшейся матерью, которая хочет получить работу и которой есть на кого оставить малышей.

«У Вас не будет второго шанса произвести первое впечатление» – говорила легендарная Коко Шанель о внешнем виде.

Крылатая фраза применима и к самопрезентации.

Приглашая Вас на собеседование, работодатель предоставляет единственный шанс убедить его отдать заветную должность именно Вам.

Что говорить на собеседование при приеме на работу, как презентовать себя работодателю грамотно? Хорошая самопрезентация требует предварительной подготовки и не терпит экспромтов. Заранее подумайте что рассказать о себе на собеседовании, составьте план рассказа и порепетируйте перед зеркалом, контролируя мимику и жесты.

Важно! Работодатель обращает внимание не только на Вашу речь, но и на Ваш внешний вид.

Помните о правиле 30 секунд – у Вас есть полминуты, чтобы понравиться работодателю, не затягивайте свой рассказ, говорите кратко и по существу. Главное правило — немного, но по существу. Придерживайтесь плана, но не заучивайте текст, иначе слушать Вас будет неинтересно. Примеры, что рассказать о себе на собеседовании вы найдете далее в статье.

Зачем нужна самопрезентация?

Работодатель уже заочно составил свое мнение о Вас, исходя из данных резюме и анкеты. Казалось бы, что же он еще хочет знать? Зачем нужна самопрезентация на собеседовании?

Работодатель хочет услышать в первую очередь, что Вы обладаете именно теми качествами и профессиональными навыками, которые он ищет.

Например, говорить, что Вы веселый и компанейский рубаха-парень, претендуя на должность кадрового специалиста, не самая лучшая идея.

В данном случае целесообразнее охарактеризовать себя как человека ответственного и коммуникабельного.

Уже давно стало привычным, что на собеседовании просят рассказать о себе. Во время Вашего рассказа работодатель будет оценивать манеру поведения и повествования, способность в сжатые сроки донести до слушателя максимально полезную информацию.

Подробнее о том, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе и что нужно говорить на собеседовании, чтобы взяли на работу, далее в статье.

Рассказ о себе на собеседовании: пример и алгоритм

Перед тем как отправиться на собеседование не лишним будет побольше узнать о компании. Поищите информацию в интернете, почитайте отзывы. Почитайте какими, по мнению работодателей, качествами должен обладать специалист. Эти данные помогут Вам определить нужды работодателя и использовать их как основу рассказа.

Нет единой для всех организаций формы презентации, выделяется лишь общая структура, которую Вы можете изменить в зависимости от специфики работы компании.

Как правильно рассказать о себе? Рассказ условно можно разделить на несколько пунктов:


Справка! Данная структура является основой презентации, может быть дополнены и изменена по Вашему усмотрению!

Как отвечать на вопросы на собеседовании решать только вам. Помните, не нужно пространных разъяснений, достаточно составить краткий рассказ о себе.

Итак, самопрезентация на собеседовании — пример или образец рассказа о себе на собеседовании. На собеседование в компанию «Фокус» на должность торгового представителя отправится Соколова Елена.

Меня зовут Елена, моя специальность менеджер активных продаж.

Мне 31 год, замужем, есть сын – школьник, 10 лет.

В 2007 году окончила Оренбургский государственный университет, факультет менеджмента. Работая по специальности, неоднократно была отмечена руководством как лучший сотрудник активных продаж.

Владею английским языком на разговорном уровне и имею водительский стаж 8 лет. Посещала тренинги: «Жесткие продажи», «Психология потребителя», а также тренинги личностного роста. С компьютером на «ты».

В своей работе я нацелена на достижение оптимальных показателей, не довольствуясь посредственными результатами. Заинтересована в профессиональном развитии и росте.

Себя могу охарактеризовать как целеустремленного, волевого человека, способного оперативно и эффективно решать поставленные руководством задачи. Работа в сфере продаж невозможна без коммуникабельности, стрессоустойчивости и ответственности, которыми я не обделена.

Свободное от работы время люблю проводить с пользой: катаюсь на велосипеде, читаю, отдыхаю с семьей и друзьями.

Думаю, что это всё, о чем я хотела бы Вам рассказать. Спасибо.

Справка! Обратите внимание, для наглядности в рассказе Елены каждый структурный пункт выделен в отдельный абзац!

Что нельзя говорить на собеседовании? Есть несколько моментов, о которых лучше умолчать в своем рассказе.

Во-первых, не стоит плохо отзываться о руководстве и коллегах с прошлой работы.

Во-вторых, не рассказывайте работодателю о своих ошибках и неудачах на профессиональном поприще.

Ваш рассказ не должен содержать ни капли сомнения в собственных способностях и профессионализме.

Держитесь уверенно и не преуменьшайте собственных достоинств, но и не переборщите с самовосхвалением. Найдите подходящий пример, как рассказать о себе на собеседовании заранее и переделайте его под себя. Помните, что всё хорошо в меру.

Как анализируют ответ?

Работодатель, анализируя Ваш, ответ обращает внимание не только на информативность, но и на другие факторы:

Даже если вы четко решили, что нужно говорить на собеседовании, а что нет — соблюдайте во всем «золотую середину» и ни в коем случае не лгите работодателю.

Полезное видео

Самопрезентация на собеседовании — подробнее в видео ниже:

Предварительная подготовка и правильный настрой приведут Вас к желаемой цели и откроют для Вас новые горизонты. Тем более, что теперь вы знаете, что отвечать на собеседовании на вопрос:»Расскажите о себе?». Удачи Вам на профессиональном поприще!

Собеседование – это стандартный этап во время поиска работы. Ведь после того, как подходящая вакансия была найдена, предстоит встреча с работодателем, где уже лично нужно будет доказать ему свою профессиональную пригодность. Здесь самое важное – правильно себя презентовать, а, значит, нужно составить грамотный рассказ о себе. Примеры того, что рассказать о себе на собеседовании при приеме на работу, смотрите ниже.

Не забывайте интересоваться у работодателя будущей работой – ?

Чаще всего собеседование с нанимателем состоит из ряда стандартных вопросов. К примеру, это могут быть анкетные данные, где спросят о месте жительства, возрасте и опыте работы. Но главная часть собеседования – самопрезентация. И чаще всего именно эта часть вводит большинство людей в ступор. Чтобы успешно ее пройти, стоит заранее подготовиться и составить примерный текст рассказа о себе.

Что рассказать о себе на собеседовании при приеме на работу

Многие перед тем, как пойти на встречу с работодателем, надеются сымпровизировать на месте. Но доказано, что даже самые находчивые люди часто теряются во время ответа на самые обычные вопросы. Поэтому не лишним будет составить небольшой рассказ о себе еще дома.

При составлении рассказа о себе, стоит помнить, что краткость – сестра таланта. Общий рассказ должен быть длинной от двух до четырех минут. Поэтому написанный текст нужно внимательно перечитать громко и вслух, со своей обычной дикцией. Нужно рассказать о самых важных фактах в своей биографии, чтобы монолог получился коротким, но свободным и содержательным.

Не лишним будет выяснить некоторые дополнительные сведения, которые очень помогут во время собеседования:

  • Ознакомиться с сайтом компании. Там можно выяснить, в каком направлении она работает, и каких сотрудников ищет;
  • Исходя из этих данных, составить список личностных качеств, которые могут пригодиться во время работы на желаемой должности. К примеру, отзывчивость, целеустремленность, самодисциплина;
  • Если это оптовые или розничное продажи, то можно рассказать об успешном опыте работы со многими клиентами;
  • Упомянуть достижения, не приукрашивая их, но и не умалчивая. Ведь именно они могут сыграть важную роль во время выбора кандидата.

После сбора данных можно приступать к составлению рассказа о себе. Главное, нужно обязательно учитывать, что все реплики должны быть содержательными, но при этом емкими и краткими.

Чтобы задержать внимание, не стоит в принципе произносить «нет» и любые отрицательные частицы. В самопрезентацию можно включить:

  • Название учебного заведения, не забыв при этом упомянуть его достоинства и преимущества. Но при этом не стоит перечислять все места учебы, начиная со школы. Достаточно одного;
  • Не лишним будет упомянуть окончание специальных курсов, знание ПК и иностранных языков, если таковые имеются;
  • Обязательно рассказать о своем опыте. Но самое главное, нужно подчеркнуть именно достижения во время работы в прошлых фирмах.

5 примеров рассказов о себе на собеседовании

Пример 1:

Меня зовут Мария Ивановна (либо Свиридова Мария Ивановна). Мне 25 лет. Живу в Москве. Не замужем. В 2012 году закончила факультет экономики Государственного университета. После окончания работала по профессии. Опыт работы и учебы убедил в том, что мне очень близка данная сфера. Поэтому увидев свободную вакансию маркетолога в вашей фирме, поспешила прийти на собеседование. Думаю, что именно тут я могу с удовольствием работать по профессии, ведь перспективы предоставляют не только аналитику, но и продвижение продукции. Это именно то, что меня всегда захватывало.

Для этой должности у меня есть все профессиональные качества (тут их следует перечислить). Владею английским, свободный пользователь базовых компьютерных программ. Легко обучаюсь, не конфликтна. Креативна и всегда подхожу к ситуации с нестандартной стороны. Именно это мне помогло на прошлом месте работы подготовить акции, которые в последствие привели несколько крупных клиентов в фирму.

Еще 4 примера рассказа о себе (нажмите для увеличения текста):

Пример 2: Пример 3: Пример 4: Пример 5:

Часто работодатели спрашивают на собеседовании о хобби человека, которое может многое о нем рассказать. На этот вопрос ни в коем случае не стоит отмалчиваться. Наличие любимого дела, будет характеризовать вас как разностороннего и активного человека.

Если собеседование при приеме на работу проходит выпускник, то и тут не стоит теряться. На вопрос об опыте можно смело заявить о своей научной деятельности в университете, рассказать об успехах и достижениях, которые работодатели очень часто оценивают по достоинству.

Таким образом, исход каждого собеседования зависит от личной подготовки. При детальной проработке самопрезентации, сбора данных и правильном поведении во время личной беседы, можно легко заинтересовать работодателя и получить желаемую должность.

Как вести себя во время собеседования

Чтобы произвести положительное впечатление о себе, нужно тщательно продумать не только то, что говорить, но и как вести себя во время собеседования при приеме на работу. Существуют несколько распространенных советов от специалистов по переговорам.

Во-первых, нельзя опаздывать на собеседование. Тем самым вы покажете, что вы непунктуальный человек. Если вы придете заранее, то сможете освоиться в окружающей обстановке. Во-вторых, научитесь слушать и никогда не перебивайте сотрудницу. Когда она закончит вопрос – отвечайте, но не нужно долго рассказывать о себе, на вопрос отвечают четко и по существу.
Никогда не демонстрируйте свою нервозность и неуверенность, вы должны отвечать на вопросы уверенно. Нельзя говорить фразы: наверное, может быть, не знаю, как бы и так далее. Данные словосочетания используют лишь те люди, которые до конца неуверенны в своих словах. Желательно вести себя уверенно, отвечать на вопросы четко. Если вас спрашивают о желаемой зарплате – говорите открыто, ненужно занижать зарплату, иначе они поймут, что вы себя не цените. Также стоит помнить, что наша речь демонстрирует внутреннее состояние, и если человек говорит тихо и медленно – значит, он в чем-то сомневается или чего-то боится.
На собеседовании вы услышите вопросы, которых не слышали даже в кино. Сотрудники специально провоцируют вас на нестандартные действия, возмущение, негативную реакцию и так далее. Вас могут спросить, почему вы развелись с женой или почему вы ушли с прошлого места работы. Разумеется, это личные дело каждого, но отдел кадров все же задаст вам несколько подобных вопросов. Из-за того что они тоже читают форумы и знают, как люди готовятся к собеседованиям, вопрос могут перефразировать. Сотрудники владеют приемами гипноза, поэтому вас могут ввести в замешательство и спросить, какое время вы бы проработали на прошлой работе, если бы в коллективе не было отрицательных людей, и платили в три раза больше? Ответить на такой вопрос сложно, потому что вы согласитесь с тем, что платили вам мало, а коллектив вам не нравился.

Вас могут спросить не о карьере, а об образе жизни. Например, спросят, что вы делаете на выходных, и какую еду предпочитаете. Не стоит сразу же рассказывать о своем увлекательном хобби, им просто нужно понять, что вы адекватный человек и время проводите как все нормальные люди.
Нельзя слишком сильно нахваливать свои положительные качества, к тому же лучше подчеркивать их со стороны. Например, говорить, что в офисе все считали меня слишком трудолюбивым, говорили, что я быстро выполняю рабочий план и поэтому делаю больше других. Но ни в коем случае ненужно говорить о себе от первого лица, тем более упоминать о достижениях в других областях кроме работы. Скажите, что вы легко усваиваете новую информацию и любите читать книги, так вы дадите им понять, что быстро освоитесь на новом рабочем месте.
Также вас спросят и о минусах. Не говорите ничего правдивого, например, про то, что вы любите лежать на диване по выходным и вам лень сходить в магазин. Или про то, что вы любите флиртовать с девушками на работе и поэтому часто выполняете рабочий план позже задуманного. Просто скажите, что вы забываете о времени, когда активно работаете, и это беспокоит вас. Расскажите о фанатичности ко всему новому и интересному, что вы быстро приобретаете интерес и хотите добиться большего. Говорите о минусах так, словно это плюс.


Очень часто сотрудники спрашивают про детей. Могут спросить, насколько сильно дети мешают работе. Скажите, что вы воспитали самостоятельных детей и с ними вы в очень хороших отношениях. Когда они зададут вам все вопросы относительно вас и вашей семьи, они позволят вам задать несколько вопросов. Задавайте следующие вопросы:
  • В чем основная проблема работы?

  • Насколько хорошо справлялся с работой прежний сотрудник?

  • Можно ли поговорить с начальником?

  • Какой будет рабочий распорядок дня?

И так далее, спрашивать про зарплату нужно аккуратно. Они прекрасно понимают, что вы пришли зарабатывать деньги, а не сидеть в офисе 5 дней в неделю. Если работодатель понимает, что вы отличный специалист, он сам предложит вам уровень зарплаты. Если он называет слишком маленькую цифру нужно спросить, есть ли возможность повышения по должности. Когда работодатель спросит вас, сколько вы хотите зарабатывать, не нужно долго разговаривать – называете сумму и молчите. Не нужно нервничать и говорить, что вы готовы «отдать все» ради повышения зарплаты, сидеть в офисе 12 часов вместо 8, работать 6 дней в неделю и так далее. Зарплату вам повысят, но вы действительно будете работать 6 дней в неделю по 12 часов. В конце собеседования вам скажут, что позвонят в течение определенного времени. Лучше заранее спросите, когда ожидать звонка, иначе будете волноваться целую неделю, а работодатель так и не позвонит.

Что спрашивают на собеседовании и как отвечать на такие вопросы

  • Есть ли у вас недостатки?

Недостатки есть у всех, но работодатель хочет выяснить вашу открытость. Никогда не рассказывайте все недостатки, иначе произведете слишком негативное впечатление. Лучше скажите, что с головой уходите в работе и забываете сколько времени. Можно сказать по-другому, например, что у вас, как и у всех людей есть недостатки, но на качество работы они не влияют.
  • Расскажите о себе?

Люди начинают рассказывать о том, что их волнует больше всего. Основные жизненные ценности, проблемы в разных областях жизни и так далее. В первую очередь работодатель желает услышать про ваши профессиональные навыки. Немного расскажите об учебе, увлечениях, образованных и успешных друзьях (именно о них). Можно задать встречный вопрос: вам рассказать про интересы в целом или интересы, относящиеся к карьерному росту и развитию? В любом случае нужно стараться не разговаривать про свое хобби, вдруг вы занимаетесь боксом и являетесь кандидатом в мастера спорта?

  • Чем вас не устроило прежнее рабочее место?

Разумеется, любому работодателю интересно, почему спустя определенный промежуток времени сотрудник уволился с работы. Легкомысленный человек начнет оскорблять начальника, коллектив, условия работы и так далее. Но умный человек должен быть воспитанным и сдержанным, лучше расскажите про то, что вас не повышали. Скажите, что неудобно добираться до работы, был неудобный и тяжелый график, что работа была слишком однообразной, и не было сложных задач. Но если вам известно, что в данной компании тоже есть проблемы с графиком работы или карьерным ростом – не вздумайте говорить об этом. Про заработок денег на поездки в Испанию или Францию лучше не говорите, нужно сказать, что вы человек семейный и стремитесь к стабильности, хотите обновить машину и сделать дома ремонт. Стоит помнить, что хороший специалист в первую очередь увлечен работой, а не подсчетом заработанных денег.
  • Сколько вы хотите и не хотите зарабатывать?

Прибавьте 30% к прошлой заработной плате и назовите сумму работодателю. Минимальная зарплата должна быть выше прежней на 10%. Не нужно себя недооценивать и называть небольшие суммы.

  • Сколько вы будете работать в нашей компании?

Конечно, можно сказать, что работать вы будете всю жизнь. Но и это неправда, вы даже не вышли на работу, а уже говорите такие вещи. Скажите, что вам хочется поработать месяц и выяснить, чем вам придется заниматься, и какие люди будут работать вместе с вами. Нередко люди увольняются из-за проблем в коллективе.
  • Какими достижениями вы гордитесь?

Не пытайтесь понравиться работодателю, говорите о достижениях холодно. Просто скажите, что вы смогли решить сложную задачу по работе и вас повысили. Или о том, что вы писали диплом на интересную тему и защитили его на пятерку. Можете рассказать, что вы душа компании и людям рядом с вами спокойно, и что вы любите и цените это в других людях. Не рассказывайте о своих друзьях, конечно, можно сказать, что вы помогли своему другу директору крупной компании в какой-то области, но вы переносите ответственность на другого человека.
  • Как вы относитесь к переработкам?

Вас могут спросить, готовы ли вы работать на «износ». Спросите, сколько часов длится переработка, и оплачиваются ли выходы в субботу и воскресенье. Отвечайте уверенно, что готовы перерабатывать. Естественно, если это не мешает вашей личной жизни.

  • Что вам известно про нашу компанию?

Перед собеседованием нужно изучить деятельность компании, как минимум – просмотреть сайт и изучить основы производственной деятельности. Изучить деятельность всех компаний не представляется возможным, так как в день вы можете бывать сразу на двух или трех собеседованиях. Изучите минимальную информацию, чтобы не встать в ступор на данном вопросе.
  • Почему вы выбрали именно нас?

Здесь работодатель хочет узнать, что вас привлекает в новом рабочем месте. Возможно, вы слышали, что у них высокая зарплата или идеальный социальный пакет. Расскажите, что у вас есть доверие к компании, что есть возможность карьерного роста, что вы можете быстро добираться до рабочего места. Рассказывать о зарплате и социальном пакете нужно в последнюю очередь.

Как одеться на собеседование

Лучше всего одеться в деловой костюм, но не стоит покупать костюм, который не подходит под ваш социальный статус. Надевать ботинки за 30 тысяч и золотые часы за 60 тысяч явно не стоит. Купите красивые ботинки и деловой костюм, желательно черного или темно-синего цвета. То же самое относится и к женщинам, желательно надеть юбку до середины колена вместе с сорочкой. Нельзя надевать открытую обувь, наденьте закрытые туфли на среднем каблуке. Не одевайтесь вызывающе и сексуально, это вызовет подозрение у работодателя.
Не выставляйте напоказ татуировки, это крайне нежелательно, особенно если вы хотите стать менеджером среднего звена. Не забывайте, что чрезмерное количество аксессуаров лишь отталкивает людей, лучше не надевать часы совсем, чем надевать самые элитные часы из золота и бриллиантов, чтобы произвести впечатление.


Вы можете не одеваться в красивый деловой костюм и одеться в обычную, но хорошо подобранную одежду. Например, мужчина может надеть светлые джинсы и светлый джемпер вместе с замшевыми ботинками, но самое главное – подобрать одежду по размеру, чтобы она не болталась. То же самое относится к женщинам, необязательно покупать деловой костюм, можно просто одеться в привлекательную одежду. Разумеется, недопустимы блестящие ремни, босоножки, прозрачные блузки и так далее. Вы должны показать, что пришли на деловые переговоры, а не на вечеринку.
Не забывайте, что одежда рассказывает о вашем внутреннем мире и поведении. Если мужчина носит грязные ботинки и мятые брюки – создастся впечатление, что он относится так не только к себе, но и к окружающим. Работодатели отмечают, что лучше видеть сотрудника в глаженой и чистой одежде, чем в грязной и мятой. То, что вы надели дорогой костюм, ни о чем не говорит, если он плохо отглажен и некрасиво смотрится. Ни в коем случае нельзя надевать платье с глубоким декольте, джинсы с дырками на коленях, футболку со странными надписями. Также нельзя демонстрировать на показ свой маникюр, например, с яркими рисунками. Во всем нужно знать меру, и в аккуратности тоже. Нельзя использовать духи со слишком резким запахом, тем более в огромном количестве. Это вызовет отторжение у работодателя, от резкого и ярко выраженного запаха, пусть даже духов – никому не будет приятно.
Во всем важно соответствие, например, если человек говорит, что хочет стать кредитным инспектором и приходит на собеседование в шортах и красной футболке – это вызовет непонимание у работодателя. Многое зависит от должности, специалистам лучше одеваться в свободный стиль: джинсы с рубашкой и джемпером. Менеджерам среднего звена нужно одеваться в деловой стиль: костюм, начищенные ботинки, сумка дипломат. Желательно заранее ознакомиться с одеждой, в которой ходят сотрудники того или иного отдела. Не всегда дизайнеру нужно одеваться в деловой костюм, так же как и фотографу или сценаристу. Не пытайтесь привлечь к себе внимание и сильно выделиться из коллектива, вы должны быть похожим на других людей, это сразу же вызовет доверие окружающих.


Каждый работодатель с уверенностью может сказать, что от одежды соискателя зависит очень многое. По статистике можно увидеть, что работодатели лучше относятся к соискателям в деловом, свободном и демократичном стиле. Есть и другая группа работодателей, считающая, что соискатель должен быть в курсе новостей моды и удивлять окружающих внешним видом. Конечно, такое встречается очень редко.
Не забывайте, что на собеседовании нужно уделять внимание не только внешнему виду, но и тому, что вы будете говорить. Перед ответом на вопросы работодателя вы должны точно понять, что вам нужно и с какой целью вы устраиваетесь на работу. Определитесь с собственными целями, и вы заметно повысите свои шансы на получение интересующей должности. Обязательно потренируйтесь в паре с другом перед собеседованием, возможно, вы увидите вопрос, который поставит вас в ступор.

Когда подходящая вакансия, наконец, найдена, и назначена встреча с потенциальным работодателем, у соискателя возникает ряд вопросов - каким образом подготовиться к этой встрече? Как рассказать о себе? Какие факты будут полезными на интервью, а от упоминания чего лучше воздержаться?

Умение презентовать себя

Чтобы рассказ о себе на собеседовании произвел должное впечатление, кандидат должен обладать хорошо развитыми навыками самопрезентации. Презентацией называется умение представить свои способности и таланты (или же определенный продукт, компанию) с той целью, чтобы добиться от своего собеседника нужного решения. Необходимо иметь в виду, что самопрезентация - это не просто показ себя. Данное действо производится с целью оказания воздействия на аудиторию. Необходимо помнить, что ответственность за успешность презентации всегда лежит на самом выступающем, и практически никогда на присутствующей аудитории. Максимум, что обязана сделать аудитория - это слушать презентатора.

Чтобы рассказ о себе на собеседовании имел успех, кандидат должен уметь вызвать три реакции:

  • внимание;
  • интерес;
  • решение в свою пользу.

Немало презентаторов умеют вызвать только первые две из перечисленных реакций, в то время как залогом успеха является принятое собеседником решение. Интерес можно вызвать яркой внешностью, нестандартным поведением, занимательными фактами. Но что касается принятия решения, то здесь желательно воздействовать на аудиторию с помощью убеждения. Оно осуществляется с помощью применения содержательных приемов, экспертной информации, а также приведения рациональных аргументов. Поэтому тому, кто хотел бы получить желанную должность, необходимо суметь убедить работодателя в том, что именно он является подходящим кандидатом на ту или иную должность.

Лаконичность - залог успеха

Краткий рассказ о себе на собеседовании нередко является лучшим подходом. Все что нужно работодателю - составить впечатление о кандидате. Длинные повествования здесь ни к чему. Ответ должен занимать от силы пару-тройку минут. В это время можно привести несколько интересных фактов, которые позволят охарактеризовать соискателя как настоящего профессионала и ответственного человека.

Также полезно принять на вооружение несколько практических рекомендаций:

  • Сидя на стуле, лучше принять удобную позу, однако не разваливаться. Важно держать прямую осанку.
  • Рассказ о себе должен быть коротким и внятным.
  • В речи лучше избегать деепричастных оборотов. Ведь так устная речь будет казаться более «тяжелой».
  • Также следует воздерживаться от сленга (например, таких слов, как стопудово, классно).
  • Озвучивать стоит только те сведения, которые покажут кандидата в самом выгодном свете.
  • Следует включить в рассказ о себе ту информацию, которая будет соответствовать требованиям к кандидату.
  • Лучше избегать как излишней скромности, так и хвастовства, и саморекламы.
  • Не нужно врать и приписывать себе те заслуги, которых в действительности нет.

В процессе собеседования лучше не пересказывать тех фактов, которые указаны в резюме. Кандидату желательно подобрать заранее несколько оригинальных фраз, которые позволят охарактеризовать его положительно. Во время общения с работодателем необходимо продемонстрировать не только голые факты, но и свой склад ума, умение уверенно общаться, держать себя.

Почему нужно воздерживаться от хвастовства?

Немало менеджеров по подбору персонала предупреждают соискателей - лишнее хвастовство действительно не всегда уместно. Например, одна из кандидаток претендовала на должность менеджера по региональным продажам игрушек. Она заявляла о себе так: «Лучшего менеджера, чем я, не отыскать во всем СНГ». У работодателя возник закономерный вопрос: если эта девушка является самым лучшим специалистом во всем СНГ, то почему она уже в течение двух лет не может найти себе высокооплачиваемой работы? Вывод здесь достаточно прост: кандидат не может адекватно оценить своих способностей. Поэтому вряд ли его можно нанять на эту должность.

Лиха беда - начало

У многих соискателей возникает резонный вопрос о том, как начать рассказ о себе на собеседовании? Первое, что необходимо сделать - это, конечно, представиться. Начало собеседования - это всегда дань вежливости: улыбка, рукопожатие, несколько дежурных фраз. После того как кандидат представился, можно рассказать об образовании, семейном статусе, а также опыте работы. Далее можно указать, почему возникло желание работать именно в данной компании.

Как убедить работодателя?

В пользу соискателя будет свидетельствовать четкая, ясная речь, отсутствие повторов, короткие и емкие предложения. Полезно также привести цифры, факты. Против кандидата может сыграть слишком долгое повествование и негативные отзывы о работодателях.

Однако необходимо учитывать, что подобный подход будет эффективным не во всех случаях. Например, если соискателю предстоит творческая работа или же он пытается устроиться в молодежный трудовой коллектив, то здесь рассказ о себе на собеседовании должен содержать больше гибкости и креативности. Для представителей творческих профессий немаловажным элементом является портфолио работ. Без него рассказ о себе не сможет дать работодателю полноценного представления о кандидате.

Рассказ о личностных и профессиональных качествах

С чего начинается каждое собеседование? Как правило, первая фраза, которую слышит потенциальный сотрудник фирмы на собеседовании, - "расскажите о себе". Пример рассказа поможет подготовиться к собеседованию и убедить работодателя остановить свой выбор именно на соискателе. При подготовке необходимо учитывать, что работодателю кандидат в большей степени интересен как специалист, а не как личность. Поэтому упор следует сделать именно на профессиональные качества, опыт работы.

Такие же качества личности, как уверенность в себе, ответственность, порядочность и пунктуальность помогут принять решение в вашу пользу. Они также являются необходимыми, однако при отсутствии опыта работы только за их счет вряд ли выйдет устроиться на желанную должность. Работодатель должен понять, что кандидат сумеет справиться с работой, умеет применять на практике свои умения и навыки - именно с этой целью он произносит в адрес соискателя одну из ключевых фраз на собеседовании - «расскажите о себе». Примеры рассказов будут рассмотрены ниже.

Рассказ о себе учителя истории и обществознания

Рассмотрим в качестве примера рассказ школьного преподавателя.

— Меня зовут (необходимо представиться). Общий непрерывный стаж в должности преподавателя - (указать количество проработанных лет). Последнее место работы - (указать учреждение, например, ГОУ СОШ №...). Исполнял обязанности учителя истории и обществознания, а также осуществлял классное руководство. Также в обязанности входило ведение дополнительных курсов по обществознанию. Обладаю высшей квалификационной категорией. Средние баллы по ЕГЭ и ОГЭ поддерживались на высоком уровне. Доброжелателен и внимателен ко всем окружающим.

Рассказ о себе на собеседовании: пример менеджера

Для того чтобы презентовать себя должным образом, соискателю необходимо продемонстрировать работодателю преимущество своей кандидатуры. В ходе собеседования работодатель должен понять, обладает ли кандидат уверенностью в себе, может ли он взаимодействовать с другими коллегами по рабочим и личным вопросам, каким опытом работы он обладает. Рассмотрим пример рассказа о себе менеджера по продажам дверей.

— Мой суммарный опыт в области продаж дверей и фурнитуры составляет более 7 лет. Я начинал с помощника отдела, а через полгода мне было предложено перейти на должность менеджера. В мои обязанности входило консультирования клиентов по вопросу приобретения дверей, расчет стоимости межкомнатной двери с комплектующими, работа со строительными организациями, оформление обмеров, взаимодействие со смежными подразделениями (дизайнерским отделом, складом, доставкой, монтажом). Также в число моих обязанностей входило разрешение рекламационных вопросов, контроль отгрузки товара и качества монтажа, составление коммерческих предложений.

Рассказ о себе дизайнера

Рассмотрим рассказ о себе на собеседовании дизайнера.

— Обладаю пятилетним опытом работы в сфере дизайна. В мои обязанности входило изготовление макетов для листовок, буклетов, календарей. Также одной из важнейших обязанностей была разработка выставочных стендов, рекламных плакатов, фирменных стилей для корпорации. Готов(-а) к работе, обладаю всеми необходимыми профессиональными навыками. Ответственен, организован, легко обучаем.

Собеседование на английском языке

Иногда требуется подготовить для собеседования рассказ о себе на английском. Для тех соискателей, которые не обладают хорошим знанием языка, это будет достаточно сложная задача. Однако кандидаты, которые подкованы в английском, справятся с ней «на ура».

Рассмотрим пример рассказа о себе на английском.

«Hi, my name is (FN). I`ve been working for the past ten years as a sales manager. During that time I`ve been trained and certified on a number of different sales techniques and strategies. One of my real strengths is my attention to details. I rally pride myself for meeting deadlines. If I commit myself to finish the project for a certain deadline, I make sure that things are got down, and on time. I am looking for a company that values customers, where I will be able to join a strong team and have a positive impact on customer retention. I`d really describe myself as a person who is ready to go an extra mile to satisfy customers». / «Добрый день, меня зовут (ФИ). Последние десять лет я работал в должности менеджера по продажам. На протяжении этого времени я прошел немало дополнительных курсов, и теперь обладаю несколькими сертификатами, подтверждающими мои знания техник и стратегий продаж. Одна из моих наиболее сильных сторон - это внимание к деталям. Я имею основания гордиться собой, так как всегда выполняю работу в срок. Если я берусь за какой-либо проект, который необходимо завершить к определенному сроку, я всегда делаю ее вовремя. Мне хотелось бы работать в компании, которая разделяет ценности клиентов, где я мог бы присоединиться к сильной команде. Я действительно могу описать себя как человека, готового пройти лишнюю милю ради того, чтобы покупатель был доволен».

Подготовка к интервью на иностранном

Требуется немало подготовки, если одним из требований работодателя является английский язык. Рассказы о собеседовании соискателей, однако, показывают, что такой формат собеседования будет прост для тех кандидатов, которые обладают знанием иностранного языка на уровне Upper-Intermediate и выше. Хорошо отработав фразы на английском, на собеседовании можно будет не уделять им внимания, вести себя более расслабленно и спокойно. Пример рассказа о себе на английском на собеседовании поможет пройти интервью с достоинством. Конечно, бывает и так, что работодатель задает каверзные вопросы, к которым кандидат не подготовлен заранее. В такой ситуации самое главное - не теряться, сохранять спокойствие. В собранном состоянии гораздо проще подобрать нужную фразу даже на английском.

Чего следует избегать?

Один из способов хорошо подготовиться к рассказу о себе на собеседовании - образец других соискателей. Выбрав подходящие фразы из рассказов в данной статье, можно хорошо подготовиться к интервью. Но помимо умения презентовать свои достоинства и тем самым доказать, что именно вы являетесь идеальным кандидатом на ту или иную должность, необходимо также остерегаться ненужных фраз, которые могут испортить впечатление.

Самые распространенные из них таковы:

  • Негативные отзывы о предыдущем месте работы. Ведь тогда потенциальный работодатель может подумать, что и о нем будут оставлены такие же отзывы.
  • Чересчур подробное описание своей личной жизни. Ведь «о природе и погоде» поговорить можно будет и с коллегами в обеденный перерыв. А пока главной целью является получение работы.
  • Сомнение в своей квалификации и профессионально важных качествах. Если кандидат сам сомневается в себе, то и будущий работодатель вряд ли сможет его оценить по достоинству.

Доброжелательность, уверенность в себе и деловое поведение - это залог успеха на собеседовании. Придерживаясь правил успешного рассказа о себе на интервью, можно убедить работодателя в своей ценности и получить желаемую работу.